|3641|2 많이 찾는 옆구리살빼는법. 자세하게 한번 알아보았어요.
Qna
    옆구리살 빼는법
  • ... 옆구리살빼는법이 있나요?이제 운동할시간도 없고 옆구리살이 대폭으로 많아지는것 같아 글올립니다. 옆구리살 빼는법으로 쉬운운동이나집에서 가능한 다양한 옆구리살 빼는법 알려주시면 감사하겠습니다. 여성이라면 알만한...
  • 옆구리/뱃살 그 외 다른살 빼는법[내공35]
  • ... 살빼는것은 자신의 의지가 업으면 완전 불가능한것입니다. 그중 옆구리살... 골치아프죠... 옆구리 쪽에 압박을 가하면서 운동을 하는게 제일 좋은 방법이라고 생각합니다. 일명 옆구리를 돌리면서 상체와 하체를 접었다 폈다 <핸드폰...
  • 옆구리살 빼는법
  • 현제 중2인데요 운동으로살을빼고잇습니다 키느163에 몸무게는55키로입니다 헬스에서 런닝뛰구 집에와서는 스트레칭과 복근운동 다리운동을합니다 그런데 옆구리살이 빠지지안는데 어떻게빼야하나요 일단 살빼는 방법이라는 것은......
  • 옆구리 살 빼는법좀 가르쳐 주세요
  • 옆구리 살이 많아서 그런데요 옆구리살좀 효과적으로 빼는 법좀 갈켜주세요 ㅜ 지방 섭취는 금물 지방은 혈관에 노폐물을 쌓이게 하기 때문에 좋지 않다. 특히 트랜스 지방을 주의할 것. 닭고기의 껍질 부분이나 크로와상이나 도너츠 등...
  • 나잇살빼는법
  • 제가 요즘 나잇살빼는법으로 밥도 줄이고 운동도 하고있는데 뱃살 옆구리살 어깨살 허벅지살이 운동전보다 더... 이것때문에 입고싶은 옷도 못입구 ㅜㅠ 나잇살빼는법으로 정확한 답변을 정말 부탁드립니다. ㅠㅠ 한 살,한 살 나이를...
블로그
    허벅지살,옆구리살빼는법좀알려주세요
  • 허벅지살,옆구리살빼는법좀알려주세요 효과확실하고 단기간에 효과볼수잇는걸루요 약,시술안함 학생이라서... 참고로 전 170에 63키로에요 목포몸무게는 55에요 안녕하세요 인천다이어트컨설턴트입니다 ^ ^ 허벅지살과 옆구리살...
  • 살빼는법(아랫배,윗배,가슴살,옆구리살)
  • ... 그리고 아랫배 최대한 빨리빼는법과 옆구리살 빨리빼는법도좀... 참고로 삼시세끼 밥은 다 쳐묵습니다.(표현이 좀 그렇다면 죄송합니다^^;) 방학때는 밥을 저녁만 먹어서 위가 다 줄은것 같지만 세끼는 다 먹는게 좋다고 해서...
  • 옆구리살 빼는법.........
  • ... 스트레칭을 철저히 옆구리 살 빠지는 동작 하시다 보면 압니다. 전 몸살 났음~!! 관리 들어 가세요~!! 보통입니다.... 뱃살(옆구리살)빼는데에는 누운상태에서 다리를 올렸다 내렸다 하는게 최고에요. 그런데 옆구리를 빼신다니까.....
  • [내공25]옆구리살, 똥배 빼는방법
  • ... *질문 1.똥배 확실히 빼는법, 그뒤 관리 2.옆구리살 확실히 빼는법, 그뒤 관리 보통 만으로 22살 이상의 남성에게 많이 찾아오는 복부 옆구리 비만때문에 고민중이시군요. 아직 고등학생이라면 더욱 쉽게 빼실수 있습니다. 뱃살이랑...
  • 단기간다이어트로 뱃살, 허벅지살, 옆구리살 빼는법좀요...
  • ... ㅠㅠ 제 목표가 40킬로그램이에요( 11킬로그램빼야지요ㅠㅠ ) 그런데 한달만에 40킬로그램까지 뺄수 있는 법... 옆구리 살 빼는법(정확히 알려드릴께요ㅎ) 줄넘기 많이하세요 !! 적극 추천입니다 ! ! ~_~ 어떤 분들이 줄넘기로 살을 빼면...
뉴스 브리핑
    고등학생 뱃살,옆구리살빼는법
  • 고딩입니다 근데 뱃살 옆구리살이 심각해서 어떻게 빼야할까요? 180/105입니다 사이드밴드라는 운동을 하시면 옆구리... 유산소운동과 함께 병행하면서 하신다면 더 쉽게 빠질꺼에요 식단 조절도 꼭 하시구욥 꼭 살 빼시기를 바랍니다^^
  • 다리살이랑 뱃살 옆구리살빼는법
  • ... 눈으로는 안보이게 조금씩 빠지는데 옆구리살은 윗몸일으키기는 훌리우프등 배쪽에 자극을주는 운동을주면 잘빠집니다... re: 다리살이랑 뱃살 옆구리살빼는법 re: 다리살이랑 뱃살 옆구리살빼는법 제가 살빼기 했던 방법을 올릴게요.
  • 뱃살옆구리살빼는법
  • 뱃살옆구리살빼는법 알려주세요 저는 20대 후반이고 몸무게는 75에요. 다 빼야하지만 뱃살옆구리살이 제일 문제에요. 뱃살옆구리살빼는법 으로 어떤 운동을 해줘야 하나요? 어떤 운동을 꾸준히 해주면 뱃살옆구리살빼는법에 도움이...
  • 아랫배 그리고 옆구리 살빼는법 내공 만땅임돠!!
  • ... 아랫배랑 옆구리가 장난이 아니라서 ... 엉덩이도 튀어나와가지구 허리... 단기간에 빼주는 방법 좀 가르켜주세요 특히 엉덩이 아랫배 그리고 옆구리...... 옆구리를 빼고 싶으시다면.. 하늘자전거 강추 예요 - ! 하루에 천개씩 돌려...
  • 옆구리살,뱃살 방학안에 빼는법 다이어트!
  • ... 뱃살이랑 옆구리살만 빼려구하는데요. 8월20일까지 다이어트하고싶어요 옆구리살이랑 뱃살만 말이죠;; 정확히... 종아리 알빼는 법 - 누워서 다리들기 ① 팔로 머리를 받치고, 옆으로 눕는다. ② 무릎사이는 붙이고 직각으로...